Kulvar Haber

Tansiyon nedir, Normal tansiyon değeri kaç olmalıdır?

Tansiyon nedir, Normal tansiyon değeri kaç olmalıdır?
18 views
04 Eylül 2019 - 9:17

Sağlıkla doğrudan ve önemli derecede bağlantılı olan tansiyonda görülen anormal değişiklikler, kişinin yaşamını olumsuz etkileyebileceği gibi hastalıkların seyrini de önemli ölçüde etkilemektedir. Peki, tansiyon nedir ve normal tansiyon değeri kaç olmalıdır? Bu soruların cevapları ve tansiyon ile ilgili merak edilen her şeyi, bu sağlık haber yazımızda bulabilirsiniz.

Tansiyon nedir?

Kısaca ifade etmek gerekirse tansiyon; atardamar içerisinde meydana gelen kan basıncı değeri olarak ifade edilmektedir.

Kalp kasının kasılmasıyla birlikte atardamarlara pompalanan kan, burada bir basınç oluşturmaktadır. Sistolik bir basınç olan bu basınç, tansiyon olarak nitelendirilen  ve sağlık açısından önemli olan bir terimdir. Tansiyon ölçümlerinde ise küçük ve büyük tansiyon değerleri dikkate alınmaktadır. Belirli bir aralığa kadar normal kabul edilen kan basıncı değeri, belirli bir aralıktan sonra ise yüksek tansiyon denilen hipertansiyonu oluşturmak da ve bir takım sağlık problemlerinin daha yoğun ortaya çıkmasına neden olmaktadır.

Kişilerin normal tansiyon değeri, kişinin genel vücut yapısına göre ufak değişiklikler gösterebilmektedir.

Normal tansiyon değeri kaç olmalı?

Büyük tansiyon değerine baktığımızda, yapılan bilimsel çalışmalar bu değerin 120 ile 130 arasında ideal olduğunu bizlere göstermektedir. Küçük tansiyon değeri ise ortalama olarak 70 ile 90 arasında olmalıdır. Ancak çocuk ve gençlerde tansiyon değerlerinin bu verilenlerden biraz daha düşük olması, kabul edilebilir değerlerdir.

Tansiyon değerleri normalde tanımlanırken, büyük ve küçük değerler olarak tanımlanmaktadır. Buna göre 110’a 70 gibi bir değerin verilmesi, büyük tansiyonun 110, küçük tansiyonun ise 70 olduğunu ifade etmektedir.

Tehlikeli tansiyon değerleri nedir?

Yukarıda bahsettiğimiz normal tansiyon değerlerinin çok üzerinde ya da altında değerlerle karşılaşmak, başlı başına bir tehlikenin habercisi olabilmektedir. Özellikle tansiyonu 80’e 50 dolaylarında olan kişilerin, kesin ve hızlı bir şekilde doktora başvurmaları önem taşımaktadır. Yani büyük tansiyon değerinin 80, küçük tansiyon değerlerinin ise 50 dolaylarında olması, önemli bir sağlık probleminin işaretçisi olabilmektedir.

Tansiyon değerlerinin, halk arasında söyleniş şeklide dikkate alınmalı ve yanlış anlaşılmalara mahal verilmemelidir. Örneğin 120’ye 80 tansiyon değerleri halk arasında ve bazen tansiyonu ölçen kişilerce, 12’ye 8 olarak da tanımlanabilmektedir. Bu durumda, panik olmamak gerekir.

Tansiyon derecelerini sıralayacak olursak, şunları söyleyebiliriz.

  • Büyük tansiyon 90 altı, küçük tansiyon ise 60 altında ise; tansiyon düşüktür.
  • Büyük tansiyon 120, küçük tansiyon ise 80 dolaylarındaysa; tansiyon ideal aralıktadır.
  • Büyük tansiyon 140’dan küçük ve küçük tansiyon ise 90’dan küçükse; sağlıklı tansiyondur.
  • Büyük tansiyon 140 ile 160 arasında ise ve küçük tansiyon 90-100 arasındaysa; tansiyon yüksektir.
  • Büyük tansiyon 160’dan büyük ve küçük tansiyonda 100’den büyükse; tansiyon çok yüksektir.

Yukarıdaki tabloya göre büyük tansiyonun 120-140 arasında küçük tansiyonun ise, 80-90 arasında olması sağlık açısından sorun teşkil etmeyecek aralıklar olarak kabul edilebilmektedir.

Yüksek tansiyonun nedenleri nelerdir?

  • Kalp ve damar hastalıkları, yüksek tansiyon nedenleri arasındadır.
  • Genetik faktörler
  • Yoğun stres
  • Gereğinden fazla tuz tüketimi
  • Böbrek üstü bezinde görülen hastalıklar
  • Diyabet hastalığı
  • Bazı genetik nedenler
  • Aşırı kilo
  • Böbrek hastalıkları
  • Troid rahatsızlıkları

Genellikle yüksek tansiyona sebebiyet verebilecek nedenler arasındadır. Yani aslında hipertansiyon, bu sayılanların bir belirtisi olarak kabul edilebilmektedir.

Yüksek tansiyon olduğunu nasıl anlarım?

Kişinin hipertansiyon rahatsızlığını anlaması için, basit birkaç belirtiler bulunmaktadır. Bu belirtilerden en yaygın olanı, şunlardır.

  • Sıklıkla idrara çıkma
  • Uzun süreli ve sık halsizlik halleri
  • Burun kanamasının sıklıkla ve nedensizce görülmeye başlaması
  • Kişinin kulaklarında oluşan çınlama
  • Sıklıkla tekrar eden baş ağrıları
  • Bacaklarda şişlik görülmesi

Gibi belirtiler, her ne kadar hiçbiri tek başına belirti olmayabilecek olsa da özellikle birkaçının yakın zamanlarda görülmesi, kişiler için yüksek tansiyon belirtileri arasında yer almaktadır.

Yalancı tansiyon nedir?

Yüksek tansiyona net karar verebilmek için, kişide en az 3 kez ölçüm yapılması gerekir. Bu ölçümlerde elde edilen ortalama değerlerin yanı sıra, kişiden kan ve idrar tahlilinin yanı sıra, farklı ek muayenelerde yapılmalıdır. Bir kez ölçülen ve bu değerlere göre verilen kararlar, önemli ölçüde yanıltıcı olabilmektedir. Çünkü her insanın gün içerisinde tansiyon değerlerinde anlık olarak değişiklik olabileceği için, ölçüm anının tansiyonun yüksek olduğu bir zamana denk gelme ihtimali de yaygın olarak görülen bir durumdur.