izmit escort

malatya escort

istanbul escort

istanbul escort

Kulvar

Zayıflama Çayı Faydaları Zararları ve Kullanımı

Zayıflama Çayı Faydaları Zararları ve Kullanımı
6 views
07 Nisan 2019 - 15:33

Zayıflama Çayı Faydaları Zararları ve Kullanımı! Farklı çeşitlerde otların karışımı ile hazırlanan Zayıflama çayı sağlık faydalıdır.

Zayıflama çayının hazırlanmasında kullanılan otlar vücudu ve karaciğeri temizlemeye yarımcı otlardır. Vücudu temizleyen sindirim sistemini geliştiren Zayıflama çayı aynı zamanda kilo vermeye de yardımcı olur. Zayıflama çayının günlük olarak kullanılması vücuttaki toksinlerin atılmasına yardımcı olur.

Zayıflama Çayının Sağlığa Faydaları

Zayıflama Çayının Sağlığa Faydaları
Zayıflama Çayının Sağlığa Faydaları

Çayı Detoksifikasyonun en önemli parçası olan kolon organlarını temizlemeye yardımcı olur. Özellikle düzensiz yeme içme alışkanlığı bu durumu daha kötü etkiler. Kolondaki toksinleri kaldırmaya yardımcı olan Zayıflama çayı vücudu daha verimli hale getirmektedir.

Çayı aynı zamanda güçlü bir antioksidan kaynağıdır. Vücudun oksijen aldığı esnada bazı moleküller oksijenle birlikte vücuda girer. Bu moleküller farklı hastalıklara neden olabilir. Çay vücudun bu moleküllerle başa çıkmasına yardımcı olur.

Zayıflama çayı vücudun önemli organlarından biri olan ve yaklaşık 500 ayrı fonksiyonu yerine getiren karaciğerin temizliğinde de etkilidir. Karaciğer için metabolizma süreci, enerji ve kan temizliği oldukça önemlidir. Karaciğerle ilgili bir rahatsızlığınız olduğu durumda beraberinde farklı hastalıklara da yol açabilir. Karaciğeri temizlemenin en etkili yollarından biri Zayıflama çayıdır.

Toksinleri atmaya yardımcı olarak karaciğere kan ve enerji desteği sağlamaktadır.

Birçok hastalığa faydası olan çayın bir diğer faydası ise bağışıklık sistemini güçlendirmesidir. Zayıflama aynı zamanda soğuk algınlığına da çok iyi gelmektedir.

Zayıflama Çayı Cilt Sağlığında Etkilidir

Zayıflama çaylarının içerisinde yer alan ve cildinizin zarar görmesini engelleyen antioksidanlar cilt sağlığınızı desteklemektedir. Vücudun su oranını korumaya yardımcı olan çayı cildinizin daha genç görünmesini sağlar. Sağlıklı ve ışıltılı bir cilt için Zayıflama çayı destekçiniz olacaktır.

Sindirim Sistemi ve Metabolizma Hızını Düzenler

Organik Zayıflama çaylarında doğal otlar kullanılmaktadır. Bunlar sindirim sisteminin daha iyi çalışmasına yardımcı olmaktadır. Bu otlar aynı zamanda kabızlık sorununa ve idrar sökme sorununa da çözüm olmaktadır.

Zayıflama çayı tok hissetmenizi sağlayarak kilo vermenize yardımcı olur. Bazı bitkisel çayların içerisinde yer alan kişniş otu kan şekeri sorunlarının çözülmesine yardımcı olur. Yapılan bazı çalışmalara göre, Zayıflama çayının vücuttaki artan yağ oksidasyonunu yakarak vücuttaki yağları azalttığı gözlemlenmiştir. Zayıflama çayının içerisinde kullanılan nane ve zencefil vücuttaki suyun atılmasına, aşırı gazı hafifletmeye, vücut şişkinliği sorununu azaltmaya yardımcı olmaktadır.

Metabolizmanın hızlı çalışmasını sağlayan Zayıflama çayı fazla kalorilerin yakılmasına yardımcı olmaktadır. Fazla kalorilerin yakılmasına yardımcı olan çay aynı zamanda vücudunuzun dinlenmesine de olanak sağlamaktadır. Çayı aynı zamanda vücuttaki yağı yakarak zaman içerisinde kilo vermeye yardımcı olmaktadır.

Zayıflama çayının içerisinde yer alan doğal otlar vücuttan toksinleri atmaya yardımcı olur. Vücutta bulunan duman, alkol, kafein gibi zararlı maddeleri atarak karaciğer sağlığı için etkili olmaktadır. Karaciğeri temizleme konusunda yardımcı olan çay aynı zamanda enzimlerin aktivasyonuna da neden olmaktadır.

Zayıflama Çayının Yan Etkileri

Zayıflama çayını ilaçlarla birlikte, hamilelik ya da emzirme döneminde kullanmamaya özen gösterin

Bazen normal kullanımında da geğirme, mide rahatsızlığı, hafif mide ekşimesi, ishal gibi yan etkileri görülebilmektedir. Bu nedenle Zayıflama çayını kullanmadan önce doktorunuza danışmanız gerekecektir. Zayıflama çayı çocuklarda büyüme ve gelişmeyi yavaşlatabilir.

Bazı Zayıflama çaylarının içerisinde karahindiba, dulavratotu gibi otlar kullanılmaktadır. Bu otlar alerjik reaksiyonlara neden olabilir.

Aynı şekilde saman nezlesi otu, krizantem, papatya ve iyot gibi otlara alerjisi olanlarda kullanmamalıdır Herhangi bir alerjiniz olup olmadığından emin değilseniz doktorunuza başvurun.

Bazı hastalık durumlarında da kullanılmaması gerekir. Diyabet, kalp hastalığı ya da kronik hastalıklarınız var ise Zayıflama çayı tüketmemeye özen gösterin.

Yeme içme konusunda herhangi bir rahatsızlığınız varsa ya da kontrolsüz kilo kaybı yaşıyorsanız Zayıflama çayı tüketmeyin.

Zayıflama Çayları Tarifi

Zayıflama çayını farklı otlarla hazırlayabilirsiniz. Bazı Zayıflama çayı tariflerini inceleyelim.

Zencefilli zerdeçallı Zayıflama çayı

Sabahları içilen baharat karışımlı Zayıflama çayının içerisinde yer alan zencefil sindirim sistemine, zerdeçal karaciğer temizliğine fayda sağlamaktadır. İçerisinde kullanılan kırmızı biber ise vücut ısısına ve metabolizmaya iyi gelmektedir.

Zencefilli zerdeçallı Zayıflama çayını hazırlamak için kullanılan malzemeler;

  • 6 parça taze zencefil
  • 1 çay kaşığı zerdeçal
  • 2 çubuk tarçın
  • 1/2 çay kaşığı kırmızıbiber
  • 1 çay kaşığı ham bal,
  • sıkma limondur.

Çayın hazırlanışı: kabuklarını soyduğunuz zencefilleri ince ince dilimleyin. Dilimlediğiniz zencefilleri bir tencerenin içerisine üzerine 6 bardak sıcak su ekleyerek kaynatın. Kaynadıktan sonra kısık ateşte 10 dakika pişirin. Daha sonra içerisine zerdeçal, çubuk tarçın ve kırmızıbiber ekleyerek 10 dakika daha pişirin. Son olarak bir kupaya döküp içerisine bal ve limon ekleyip karıştırdıktan sonra çayınız hazır hale gelecektir.

Elma sirkeli Zayıflama çayı

Sirkenin birçok şeye faydalı olduğunu biliyorsunuzdur.

Elma sirkesi ile Zayıflama çayını hazırlamak için kullanılan malzemeler;

  • 1 yemek kaşığı elma sirkesi
  • 1 tatlı kaşığı organik çiğ bal
  • 1 çay kaşığı limon suyu
  • 1 su bardağı sıcak sudur.

Çayın hazırlanışı: bir bardak suyu kaynatıp biraz soğumasını bekleyin sonrasında elma sirkesi ile balı son olarak da limon suyunu ekledikten sonra karışımınız hazır olacaktır.

Yeşil çaylı Zayıflama çayı

Zayıflama çayının en sevilen karışımlarından biri yeşil çaydır.

Yeşil çay ile Zayıflama çayı hazırlamak için kullanılan malzemeler:

  • 2 adet dilimlenmiş çilek
  • 2 dilim salatalık
  • 1 dilim limon
  • 1 adet yeşil çay poşeti
  • 1 çay kaşığı bal
  • 1 bardak sudur.

Çayın hazırlanışı: suyu kaynatarak yeşil çay poşeti ile demleyin. Sonrasında bu çayı buzdolabında biraz soğutun. Soğuduktan sonra içerisine çileği, salatalığı, limonu ve balı ekleyerek karıştırın. Hazırladığınız bu çayı her gün içebilirsiniz.